ទឹកម្នាស់ស្រស់
រូបមន្តទឹកម្នាស់ដ៏ងាយស្រួលនេះ មិនត្រឹមតែមានរសជាតិផ្អែមឆ្ងាញ់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងសំបូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹម ដើម្បីទ្រទ្រង់ប្រព័ន្ធការពាររាងកាយដ៏ល្អសម្រាប់សុខភាព។
រីករាយរដូវក្តៅជាមួយនឹងទឹកផ្លែឈើដែលសម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹមដ៏ល្អសម្រាប់សុខភាព ដែលធានាថានឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយក្រោមពន្លឺថ្ងៃ!
បទពិសោធន៍៖ កម្រិតមធ្យម
គ្រឿងផ្សំ
- ម្នាស់ ១ ផ្លែ
- 1 អំពូល fennel និងបៃតង
- ផ្លែប៉ោមស្រស់ 5 ផ្លែ
- ត្រសក់ ២ ផ្លែ
- ម្សៅតាជីន
របៀបធ្វើ
- ចាប់ផ្តើមជាមួយការកាត់ផ្លែត្រសក់ទៅជាចំណិតតូចៗ 2 អ៊ីញ។ បន្ទាប់មកធ្វើការចិតសំបកផ្លែម្នាស់ ហើយកាត់វាទៅជាចំណិតតូចៗអោយត្រូវជាមួយបំពង់មុខកាត់ REVO830។ បន្ទាប់មកទៀត កាត់មើម fennel bulb ទៅជាចំណិតតូចៗ រួចទុកស្លឹករបស់វាមួយឡែកសិន។
- ដាក់គ្រឿងផ្សំផ្សេងៗទៅក្នុងម៉ាស៊ីនកៀបទឹកផ្លែឈើ ហើយកុំបារម្ភក្នុងការដាក់ផ្លែប៉ោមទាំងមូលចូលទៅក្នុងបំពង់មុខកាត់អី។ ត្រូវប្រាកដថា អ្នកដាក់គ្រឿងផ្សំឆ្លាស់គ្នារវាងគ្រឿងដែលទន់ និងគ្រឿងរឹង។
-
សូមជូតកែវបន្តិច មុននឹងដាក់ទឹកកកចូលចាក់ទឹកផ្លែឈើស្រស់ចូល និងរីករាយទទួលទាន!
- រីករាយទទួលទានជាមួយទឹកកក!
រូបមន្ត ដោយ @theallnaturalvegan.
